Usa los “pequeños empujones” en tu programa de bienestar y ¡triunfa!

La teoría Nudge o “Teoría del empujón” ¿Conoces la teoría del pequeño empujón para construir un programa de bienestar corporativo de éxito? Te lo contamos: El término Nudge fue acuñado por el Premio Nobel de Economía Richard H. Thaler junto a Cass Sunstein en el libro Nudge: Improving Decisions About Health, Wealth and Happiness, significa […]

Combatir la ansiedad y mejorar el bienestar emocional de tus trabajadores

El peligro de la ansiedad laboral El día a día laboral ya contaba con razones suficientes para resultar estresante antes de la pandemia, pero los nuevos desafíos han contribuido con un coste adicional: educación online, incertidumbre, nuevas dificultades financieras, acostumbrarse al ritmo del teletrabajo, adaptarse ágilmente a la digitalización, lidiar con un cambio de rutina […]

5 tendencias del 2021 en salud corporativa.

El informe “Wellbeing at Work Survey 2020-21” destaca que los responsables de RRHH deberán centrarse en el «bienestar integral» y utilizar los datos y la tecnología para convertirse en verdaderas empresas saludables. El informe, basado en entrevistas realizadas a más de 400 líderes de hasta 15 industrias diferentes, ofrece un verdadero roadmap para la creación […]

La telemedicina ya prescribe hábitos de forma digital: la nueva salud

freedom and flow

En los últimos años el concepto medicina está atravesando una enorme transformación cultural, hemos pasado de una medicina absolutamente presencial, curativa y correctiva, a un concepto digital de medicina predictiva y preventiva, donde el autocuidado es (y será) la piedra angular de la sostenibilidad. El cambio de paradigma puede aportar al sector de la salud […]