El entrenamiento que podrás hacer en tu oficina, ¡solo necesitas una silla!
Publicado en Sporlife No te pierdas esta planificación mensual que podrás trabajar en tu oficina con una buena silla a mano, ¡a entrenar! Beatriz Crespo quiere ponernos más fácil que nunca el entrenamiento, este mes te ha buscado un entrenamietno que podrás hacer en tu oficina y con el único material de una silla.Al […]
Hablemos de sexo: El estrés
Federico y Ayanta entrevistan a la doctora Beatriz Crespo sobre el estrés y la mejor manera de gestionarlo. Video publicado en https://youtu.be/GI4BjT6PQ6s
Proyecto somos heroes
#RSC #Salud #Bienestar #RRHH Proyecto inclusivo de promoción de la salud y el ejercicio físico, que integra análisis y medición de indicadores de salud y recuperación, diseño de retos deportivos motivadores e impulso de valores como el esfuerzo, trabajo en equipo y superación. Proyecto elaborado en colaboración con Ilunion Hotels con el que hemos sido […]
Proyecto corre con cigna salud
#RSC #Salud #Bienestar #RRHH #Healthybox Proyecto integral de fomento de hábitos saludables, implementando servicios de medición y seguimiento de indicadores de bienestar y salud en el ámbito corporativo, a través del uso del big data y un programa de fidelización. «En Cigna somos conscientes de que cada empleado es diferente, los gustos, intereses y necesidades […]
Implementación de Tecnología para La Gestión del Estrés en El Entorno Laboral
Estudio de Caso de Éxito: Implementación de Tecnología para La Gestión del Estrés en El Entorno Laboral (2017) Introduction Stress is defined as the physical and mental responses of the body and adaptations to real and perceived changes and challenges in life. Stress is, for many, considered as the silent disease of the 21st century. […]
El Small Data de la Gestión de Personas
Small data: Impacto de la Innovación en Ejercicio Físico, Salud y Tecnología en las Competencias Profesionales Desde que en octubre de 2015, en Freedom and Flow Company nos embarcamos en la aventura de liderar la innovación en Ejercicio Físico, Salud y Tecnología y ponerla al servicio del Rendimiento Profesional de los equipos de trabajo, tuvimos […]
Ya es posible medir el estrés orgánico de los equipos de trabajo
El Factor de Rendimiento Profesional Individual nos permite cuantificar de forma real y objetiva el rendimiento profesional de las personas y optimizarlo al máximo. Actualmente nuestra sociedad se enfrenta al paradigma de una continua adaptación al cambio para la que muchos empleados y directivos no están aún preparados. En el entorno laboral más de un […]
Beatriz Crespo, fundadora de Freedom and Flow Company
Noticia publicada den InnovaSPAIN. “Si lo entiendes, lo aprendes y si lo aprendes, lo aplicas” es el lema que desde el primer día aplica e inculca Beatriz Crespo a su compañía Freedom and Flow Company, dedicada a la innovación en el ámbito del ejercicio físico y de la salud. Doctora en Rendimiento Deportivo especializada en Salud, Miembro del European […]
Be More Human – Gym is Everywhere – Beatriz Crespo
El mundo es nuestro gimnasio. Sin horarios, sin cuotas, sin límites. Comparte y descubre los mejores fit spots en http://reebok.com/gymiseverywhere. Beatriz Crespo, Doctora en Rendimiento Deportivo, nos desvela uno de sus lugares favoritos para entrenar en el Port Vell de Barcelona. Comparte tus fit spots en Instagram y Twitter con el hashtag #BeMoreHuman mencionando a […]
«You Are All» Spartan Race 2015
«You are all» es un programa social de Freedom and Flow Company http://freedomandflowcompany.com/ destinado íntegramente a impulsar iniciativas que acerquen experiencias deportivas, únicas y originales, a todas las personas de nuestra sociedad, independientemente de su condición social, física o mental. En «You Are All», los protagonistas de las historias sirven de inspiración para todos. Nuestro […]
