Be More Human – Gym is Everywhere – Beatriz Crespo
El mundo es nuestro gimnasio. Sin horarios, sin cuotas, sin límites. Comparte y descubre los mejores fit spots en http://reebok.com/gymiseverywhere. Beatriz Crespo, Doctora en Rendimiento Deportivo, nos desvela uno de sus lugares favoritos para entrenar en el Port Vell de Barcelona. Comparte tus fit spots en Instagram y Twitter con el hashtag #BeMoreHuman mencionando a […]
«You Are All» Spartan Race 2015
«You are all» es un programa social de Freedom and Flow Company http://freedomandflowcompany.com/ destinado íntegramente a impulsar iniciativas que acerquen experiencias deportivas, únicas y originales, a todas las personas de nuestra sociedad, independientemente de su condición social, física o mental. En «You Are All», los protagonistas de las historias sirven de inspiración para todos. Nuestro […]
¿Y si hacer deporte no tiene que ser divertido?
Artículo publicado en El País Los cascos con la música, la serie en el iPad, el móvil… ¿Es igual de efectivo un entrenamiento cuando se está distraído? Estamos en la sede mundial de Technogym, un moderno complejo al norte de Italia donde nacen las máquinas que cada día usan millones de personas en gimnasios repartidos […]
Beatriz Crespo, Doctor en ciencias del deporte «Las mujeres necesitamos un entrenamiento específico»
Video publicado en Womenalia http://www.womenalia.com/es/womenat/3… Inauguramos Women at Running con Beatriz Crespo, Doctora en Rendimiento Deportivo, profesora Doctor en la Universidad de Castilla la Mancha, colaboradora en el Centro Deportivo Físico de Majadahonda y experta especializada en ejercicio físico dentro de la Plataforma Movewoman. ¿QUIERES SABER MÁS SOBRE INTELIGENCIA WELLBEING?