¿Y si hacer deporte no tiene que ser divertido?

Artículo publicado en El País Los cascos con la música, la serie en el iPad, el móvil… ¿Es igual de efectivo un entrenamiento cuando se está distraído? Estamos en la sede mundial de Technogym, un moderno complejo al norte de Italia donde nacen las máquinas que cada día usan millones de personas en gimnasios repartidos […]